Autocoaching » dla Ciała » Moja droga Tai - Chi
Tai-Chi należy do tych sztuk, że samo w sobie jest wszystkim. I rozwojem fizycznym, i duchowym, i psychicznym, i intelektualnym.
Dość długo obserwowałem Tai-Chi z boku, a zacząłem od kupienia paru książek. Jedną przeczytałem wiele razy i wciąż do niej wracam. Myślę o Drodze Tai-chi mistrza Jou Tsung Hwa.
Potem kupiłem parę kaset DVD i tak się to zaczęło. I trwa, i trwać będzie do końca... W przyszłości pojadę na jakieś obozo-warsztaty.
Taka jest moja droga. Lepsza jest z mistrzem. Wtedy mistrz jest Twoim lustrem, coachem. W większych miastach działają stowarzyszenia, więc najlepiej tam się udać i ...
Tai-Chi można zrozumieć przez ćwiczenie, więc więcej nie piszę. Zobacz sam czy jest to Twoja droga do zdrowia.
